Cara Efektif Tingkatkan Nafsu Makan Anak - Madu Petani Jujur

Cara Efektif Tingkatkan Nafsu Makan Anak

1 tahun yang lalu      Tips Madu

Memberi makan anak-anak usia di bawah lima tahun (balita) memang tidak mudah. Jika anak punya nafsu makan tinggi, orang tua tidak akan repot. Diberi makan apa saja anak akan menyantapnya dengan lahap. Sebaliknya, anak balita yang bernafsu makan rendah membuat orang tua sering kewalahan, bahkan hampir kehilangan akal untuk membujuknya makan. 

 

Penyebab seorang anak tidak nafsu makan atau susah makan dapat dipicu karena faktor fisik dan faktor psikis. Faktor fisiknya mungkin terdapat gangguan di dalam organ pencernaan maupun terdapat infeksi di dalam tubuh anak. Sedangkan faktor psikis dapat berupa gangguan psikologis pada anak, seperti memaksa anak untuk konsumsi sayuran, padahal anak tidak menyukai makanan tersebut. Sebaiknya orang tua mengedukasi anak tentang manfaat sayur dibanding memaksanya.

 

Berikut adalah beberapa cara yang dapat dicoba untuk meningkatkan nafsu makan anak:

 

* Beri asupan bernutrisi tinggi

Terbiasa memberi menu makanan yang bergizi, bervitamin dan kaya nutrisi secara tidak langsung akan merangsang nafsu makan anak. Kurangnya nafsu makan dapat disebabkan oleh karena tubuhnya tidak sehat, sehingga butuh vitamin dan nutrisi lebih untuk mengatasinya. Buah-buahan memiliki jumlah vitamin yang tinggi, sangat baik dikonsumsi anak.

 

* Menu makanan yang menarik

Kreatifitas Anda diperlukan untuk menyajikan resep makanan yang menarik bagi anak. Bentuk-bentuk bulat kecil yang cantik dan cenderung ada rasa manisnya akan menggugah selera makan si kecil. Bahan makanan yang sederhanapun mampu menumbuhkan rangsangan pada anak untuk memakannya.

 

* Berkreasi dengan nasi

Buatlah nasi menjadi sesuatu yang menarik di mata anak. Dengan bentuk yang lucu akan menggugah anak untuk memakannya. Beberapa anak terbukti suka makan nasi karena dilihatnya menarik.

 

* Masakan berbumbu yang kaya rasa

Untuk menghindari anak bosan dengan makanan tertentu, Anda dapat bereksplorasi memasak dengan beraneka ragam bumbu dan bukan hanya sayuran bening saja. Jika cara ini berhasil tentu akan meningkatkan selera makan anak. 

 

Selain itu untuk anak diatas usia 1 tahun, Anda dapat memberi madu 1-2 sendok teh setiap hari untuk membantu meningkatkan nafsu makan dan menjaga daya tahan tubuhnya.

 

Selamat mencoba.. :)

 

-------------------------------------------------------------------------------------

Madu Petani Jujur - Pengganti Gula, Jelas Aslinya

 

LINE: @PetaniJujur

BBM: 56CE1FEC

WA  : 0857 1888 6943

 

 

 




Komentar Artikel "Cara Efektif Tingkatkan Nafsu Makan Anak"